|
|
Clenbuterol SteroidSet.com best anabole steroider informasjonskilde på nettet. |
|
ClenbuterolClenbuterol(Clen)Clenbuterol (Clen) er en selektiv beta-2 agonist / antagonist og en bronkodilatator. Hva dette betyr, er at det stimulerer beta-2 reseptorer. Av stor betydning, er at Clenbuterol er en selektiv beta-2 agonist (fordi det virker selektivt på beta-2-andrenergic-reseptorer), ikke sant? Saken er, Clenbuterol er selektiv ... som å slå en stift (den tack være din beta-2 reseptorer) med en liten hammer (hammeren var den Clen) ... altså, treff den beta-2 reseptorer selektivt. Beklager hvis det virker repeterende, men det er svært viktig å forstå dette faktum før vi går videre. Siden Clenbuterol har svært lite beta-1 stimulerende evne, den har evnen til å redusere visse typer luftveisobstruksjon uten mye i veien for kardiovaskulær effekt (mer om det senere), og dette er grunnen til at det blir brukt som en astmamedisinen. Så hva dose en stimulerende som Clen (eller efedrin) gjør når den stimulerer disse Beta reseptor? Vel, tjener det til å øke din kroppstemperatur en smule ved å øke varmeproduksjon i mitokondriene, øke basale metabolske rate, og redusere appetitten (1). Dette forklarer delvis hvordan Beta-2 agonister direkte stimulerer fettcellene og øke lypolysis (fett-tap) (1) (13). Og også, fordi det er en Beta-2 agent, kan Clen redusere Insulin sensitivitet (2), dessverre. Clenbuterol Fat tapClenbuterol er en meget effektiv repartitioning agent, og dette er hva det er som oftest brukes til i atletisk sirkler. Det vil øke andelen av Fat Free Mass (ffm) til fettmasse, ved å redusere fett og muligens øke ffm (3). Lar kvantifisere det litt: I en studie, hester gitt en semi-rimelig dose av Clen (litt over 1mcg/lb x2 om dagen) og utøvd for 20mins, 3x i uken (jeg antar de var Mentzer disiplene) hadde betydelig nedgang i% fett (-17,6%) og fettmasse (-19,5%) ved uke 2, som var lik Clen gitt til hester som ikke trening, i motsetning, hadde utøvd gruppen en annen ffm respons, som i betydelig grad økt (4,4%) i uke 6 ( 3). Uke 6! Her er diagram som illustrerer endringene i% av kroppsfett opplevd i de ulike testgrupper, etterfulgt av et diagram som viser økningen i Fat Free Masse oppleves av de samme gruppene:
Endringer i prosent kroppsfett (% fett) over tid i Clenbuterol og trening (ClenEx; A), Clenbuterol bare (Clen, B), trening bare (Ex, C), og kontroll (Con; D) grupper. Betyr med forskjellige bokstaver (A og B) er vesentlig forskjellige.
Endringer i fettfri masse (ffm) over tid i ClenEx (A), Clen (B), Ex (C), og Con (D). Betyr med forskjellige bokstaver (ac) er vesentlig forskjellige. Jeg tror at de listene bør klart illustrere repartitioning virkningene av Clen, selv om det er kjent at det er effekter på dyr er vanligvis mye mer dramatisk enn hos mennesker og. Det er fortsatt ingen tvil om det, i mitt sinn Clen vil hjelpe deg miste fett og få muskler. Så la oss revurdere det første punktet jeg gjorde: Clen vs Clen + utøve produsere omtrent samme resultat for de første to ukene! Dette forteller meg at de 2 uker på og 2 uker av planen for Clen dosering er langt fra optimal, og hvis du vil at kvasi-anabole virkning fra Clen, vil det ta mer enn 2weeks på (6 uker tilsynelatende). I tillegg, siden Clen alene er lik Clen + trening for de første to ukene ... hvorfor vil du noen gang en 2on/2off protokoll? Husk at dyr respons på beta-agonist/antagonists avvike litt fra våre men jeg er sikker på at du får den ideen at 2on/2off ikke er en stor dosering protokoll. Hvis jeg brukte Clen, ville jeg bruke den om 6-12 uker av gangen, om jeg forventet å få maksimalt resultat, men sikkert, den mest dramatiske effekter på fett tap synes å være i ukene 1-2. Årsaken til den videre økningen i ffm rundt uke 6 til tross ingen endringer i% fett eller fettmasse er ikke lett å forklare ... Det kan være at Clenbuterol kan økes ffm gjennom en annen nonreceptor-mediert veien, noe som ville være veldig bra for oss, siden den anabole effekten vil også være aktuelt for mennesker, til tross for at dyrene ofte reagerer mer dramatisk på beta-agonist/antagonists, grunn av reseptor egenskaper .. Imidlertid er Clenbuterol svært lipophylic og kan også angi muskelvev (12), slik som kan indikere en mulig mekanisme arbeid. Kanskje det ville forklare den betydelige økningen i ffm på 13 kg i det 8 wks i studien? Gjerne må muskel proteinsyntesen (MPS) være en del av det, siden Clen vil øke MPS i kroppen (17) og Men det har også vært spekulert i at veksten fremme effekten av Clenbuterol kan være spesifikke for muskel, og at stoffet kan opptre i en ikke-ennå-forstått måte som omgår (!) den fysiologiske mekanismer ansvarlig for kontroll av muskel vekst (13). Dette kan bety at Clenbuterol kan hjelpe skyte deg forbi "stikker punkter" i trening ved å omgå den vanlige mekanismer som anabolism oppleves! Det er verdt å merke seg at både muskel sammensetning og størrelse fiber har vist seg å øke med administrasjon av Clen (14). I alle fall helt klart de resultatene du ønsker å reprodusere selv er de å hente ved å Clen + trening, i 6 uker eller mer. Denne typen dramatiske anabole effekten har ikke blitt bekreftet i studier på mennesker (8), men den anabole effekten av Clen i dyr (spesielt equine og gnager) studier er tydelig ganske forbløffende. Nå som jeg fortalte deg hvor stor Clen er, jeg skal fortelle deg hvordan du skal ta det & Clen har en biphastic eliminasjon, som betyr at det er teknisk redusert i kroppen din i to ulike stadier. Dette er ikke spesielt viktig, som en fersk undersøkelse har vist at for de fleste praktiske formål, Clen konsentrasjoner i kroppen avtar med en ½ liv (ca) tilsvarer 7-9.2hours og igjen opp til så mye som 35 timer senere ( 4) (5). Hvis du er virkelig interessert, men, Clen avslår teknisk biphastically på 10 og deretter 36 timer. Men egentlig, i vår lille verden, hvor vi bruker ½ liv til å fortelle oss når du skal ta neste dose, som i helvete skal ta Clen, deretter en dose 10 timer senere, så en dose 36 timer senere? Vi vil holde med den tidligere 7-9 timers ½ liv for dosering formål, og tar vårt Clen hver 3.5 til 4.5 timer at vi er våkne, stoppe tidlig nok til å fortsatt kunne komme til sengs. Clen kan, i enkelte mennesker, forårsake søvnløshet (og som med alle sentralstimulerende midler, kan føre til angst i enkelte). Nylig er det blitt populært å ta en whopping dose av Clen i morgen, og det er det for dagen. Det er ingenting galt med dette, antar jeg, men jeg vil heller ikke gå gjennom den slags berg-og dalbane av svette og riste før den gikk av. Clenbuterol CycleBasert på sin rate av eliminasjon fra kroppen, og hvor mye er vanligvis nødvendig for å være effektive for idrettsutøvere, mine anbefalinger er de samme for både menn og kvinner. Du må ta 20mcgs på stigende, og deretter gjenta den samme dose igjen senere på dagen, og så igjen i den dagen (hvis du finner du kan tolerere effektene). Så du begynner med 20mcgs, og deretter gjenta at dosering 2 ganger samme dag om du kan tåle det ( bivirkningervil avgjøre denne hånden risting, svette, etc og klassiske stimulerende sider). Deretter kan du begynne å øke dosen gradvis. Personlig ville jeg ikke arbeidet mitt helt opp til mer enn 200mcg/day. 60-120mcg/day er en gjennomsnittlig dose. Og holde blodtrykket på (eller under) 140/90, mens på Clen, bare for å være trygg. Hvis du går over den, lavere dosen. Du vil også være lurt å vite din kroppstemperatur, ved økende, for uken før du begynner å ta Clen, og deretter overvåke det (igjen, så snart du våkner opp) i hele Clen diett. Når den returnerer til nivået den var på før du begynte å ta Clen, må du begynne å ta Benadryl eller Ketotifen, som nedgangen i kroppstemperatur tilbake til opprinnelig nivå indikerer at thermogenic effekten begynner å avta. Clenbuterol kan også forårsake en downregulation i testiklene androgen reseptorer og i lungene, hjerte-og sentralnervesystemet beta-adrenerge reseptorer (6.) Muligens lage steroider mindre effektiv (hvis det er androgen reseptor downregulation andre steder også, da er det svært sannsynlig) mens du er på Clen, men definitivt noe som gjør Clen mindre slagkraftig som tiden går og holder deg ta den. For å motvirke dette, kan du ta noen Ketotifen hver tredje eller fjerde uke at du forblir på Clen. Det er en resept anti-histimines, så det vil gjøre deg døsig (ta før sengetid). I utgangspunktet, slik dette fungerer er å redusere beta-2 reseptor aktivitet, og gjenoppretter reseptor funksjon (15). Et annet alternativ, hvis du er bekymret for reseptoren nedgradere, tar Benadryl, rundt 50-100mgs/night før sengetid (hver 3. uke eller så, for den uken). Benadryl selges som et anti-histamin i USA, og / eller sovne andre steder i verden. Imidlertid er Beta reseptorer innebygd i cellens ytre phospholipid membran. Stabiliteten av membranen har mye å gjøre med den riktige funksjonen til reseptorer. Metylering av fosfolipider stimuleres av bindingen av beta agonister til deres reseptorer. Denaturert fosfolipider er fremmede for kroppen, og når kroppen gjenkjenner dem som utenlandske, deler den seg ned med fosfolipase A2. Dette endrer strukturen i den ytre membran som resulterer i desensitization av beta-reseptorer. På den annen side, midler som hemmer fosfolipase A2 treg desensitivisering. Kationiske ampiphylic medikamenter er kjent for sin evne til å hemme fosfolipase A2. Benadryl (Diphenhydramine) er en kationiske ampiphylic stoff. Ergo, bremser Benadryl desensitization av Beta-reseptorer (dvs. oppgraderinger dem) ved å hemme fosfolipase A2, som er det enzymet som bryter ned denaturert fosfolipider, og denne handlingen i sin tur holder phospholipid membranen stabil, og dermed holder reseptorene fungerer som den skal. (7). Dette vil tillate deg å bruke Clen mye lenger og det vil fortsatt ha de samme effektene. Også, siden Benadryl er en anti-histamin, og histamines har en direkte effekt på beta-adrenoreceptors (ikke bare Beta-2's, men alle av dem), ved hjelp av en anti-histamin vil ha en direkte effekt på å redusere beta-reseptor stimulering (16), og dermed upregulating din beta-reseptorer. EfedrinSiden vi snakker om beta-reseptorer og oppregulering, her, la meg ta påstanden om at du kan bruke efedrin (eller ECA stakken), som alternerer med Clen, for å unngå reseptor nedgradering. Jeg er ikke sikker på hvor dette ryktet kom fra, men det er helt feil. For å spre denne myten, kan undersøke efedrin et sekund. Husker da jeg sa at bruk av Clenbuterol å stimulere beta-2 reseptorer er som å slå en stift med en hammer? Vel, efedrin som en slegge, treff den beta-2's og alt rundt dem. Det er fordi det ikke er selektiv, men heller den stimulerer andre reseptorer i stor grad også. Uansett, en av disse reseptorene som efedrin treff er Beta-2 (yeah. .. det samme som Clen). Som du kan se av grafen nedenfor (efedrin er representert ved de solide sirkler), redusert det Beta-2-AndrenergicReceptor (det vi kaller, i laymens termer, "Beta-2 reseptor") nivå til 32% av kontroll nivå etter 24 timer. Les dette igjen: Efedrin, i denne studien, reduserer Beta-2 reseptor nivåer til 32% av kontroll etter 24 timer. (Se solid sirklene i denne grafen representerer efedrin)
Riktignok er det ikke perfekt, det er ikke in vivo, osv. .. Men det er ikke benektes at efedrin vil downregulate beta-2 reseptorer .... ergo vil du ikke kunne bruke den på ukene i mellom Clen for å oppgradere din reseptorer. Clenbuterol bivirkningerOgså husk at Clenbuterol har noen bivirkninger. Det er ikke bra for hjertet ditt, og kan føre til noen problemer der (utvidelse av ventriklene, etc,) men de fleste studier viser Clen å forårsake hjerte problemer er med dyr, og selv om doseringen er nesten likt det mennesker ta (i noen studier er det innenfor området for hva som vil være dobbelt av en stor dose for mennesker ...) det er viktig å huske på at dyr har mer beta-2 reseptorer og gi de visse tilfelle kjeder som menneskets beta-2 reseptorer kan ikke. Clen forårsaker hjertestans hypertrofi og hjertesvikt nekrose (celledød) til en viss grad, i noen tilfeller. Igjen skjønt, mange studier som viser mer betydningsfull, muligens irreversible, hjerte problemer med mg dosering. Vi mennesker tar Clen i mcg doser. Hvis vi ønsker å duplisere disse "theraputic" nivåer av Clen sett i de mer konservative studiene, vil vi fortsatt være å ta litt over 1mcg/lb av kroppsvekt, to ganger om dagen. Jeg vil foreslå en litt mindre enn halvparten av dose, imidlertid. Ytelsesproblemer med Clen også variere. Noen studier viser redusert trening (hjerte) ytelse med Clen (9), mens noen viser at Clen kan lindre utøve indusert astma (10)! Er klart, vil denne forbindelsen har ulike virkninger på forskjellige mennesker, og jeg mistenker at mye av det er idrett spesifikke. Mange kroppsbyggere hevder at Clen gjør det vanskelig for dem å gjøre cardio, men jeg kan spille en full runde rugby på den. Du må finne ut hvordan det påvirker deg, og skreddersy dose personlig. Til slutt, dette bringer meg til spørsmålet om kramper mens Clen. Jeg kan ikke få dem. Mine venner ikke får dem. De fleste av oss er idrettsutøvere som bruker Clen i løpet av sesongen så vel som utenfor sesongen, og en av mine venner hevder selv at det gir ham mer "vind" (kardiovaskulær utholdenhet). Ta på deg nok vann hver dag og du bør være fin. Hvis du er virkelig bekymret, kan du bruke litt ekstra mineraler og taurin, siden Clen depletes taurin (11) som har de fleste om ikke alle beta-agonister. Jeg påtar meg ikke noe mer enn min vanlige vitaminer og mineraler. Første Graph Referanse: Andre sett av Graph referanser:
|
|
